Холистический взгляд на эрозии желудка Важно понимать: локализация эрозий в желудке часто отражает разные механизмы их возникновения. 1. Дно и тело желудка. Эрозии в этой зоне чаще связаны со стресс-гастропатией и нарушением кровотока слизистой. ▫️Хронический стресс активирует ось-HPA →повышает уровень кортизола → и приводит к гипоперфузии слизистой, снижая её способность к регенерации. ▫️Усиление симпатического тонуса при тревоге дополнительно ухудшает микроциркуляцию. ▫️Большое значение имеет нормализация сна (ведь мелатонин защищает слизистую, а если есть проблемы со сном, то возникают ночные эрозии) ▫️а еще питание. Дефицит омега-3, цинка, прием алкоголя - провоцируют эрозии в данном отделе. 🔗статья 🔗статья 2. Антральный отдел желудка. Если эрозии локализуются в антруме, чаще всего мы думаем о воспалении, связанном с H. pylori и общим дисбактериозом. ▫️Антрум активно участвует в регуляции гастрина, поэтому «горячее питание» (специи, кофе, алкоголь, горячее, острое и др) усиливает кислотопродукцию. ▫️Подавленный гнев спазмирует желудок и приводит к застойным явлениям. 🔗статья 🔗статья 🔗статья 3. Пилорический отдел. Эрозии в этой зоне часто связаны с дуоденогастральным рефлюксом - забросом желчи и лизолецитина из двенадцатиперстной кишки. Это состояние возникает при нарушении моторики и недостаточности привратника. ▫️Поздние ужины, тяжёлая пища и нарушение режима дня усиливают проблему. ▫️Здесь ключевую роль играет вегетативная регуляция моторики ЖКТ и циркадные ритмы, поэтому проблемы со сном и гормонами (эстрогены/прогестерон) провоцируют эрозии. 🔗статья 🔗статья 💙💙💙💙 Более наглядно, все это представлено на картинке 😌 💙💙💙💙 Вообще, желудок является одним из органов, наиболее чувствительных к состоянию нервной системы и образу жизни человека. Поэтому успешное лечение эрозий практически всегда требует холистического подхода, объединяющего гастроэнтерологию, нейробиологию, психофизиологию и грамотную коррекцию образа жизни. 💙💙💙