313просмотров
10.1%от подписчиков
23 марта 2026 г.
Score: 344
Вспомним про треугольник Карпмана. Мне кажется у меня про этот треугольник здесь ещё не было.
Или очень вскользь. Жертва/садист/спасатель.
3 состояния включающиеся в отношениях. Особенно в близком контакте. 3 роли из которых действуют люди. Жертва: жалуется, просит помощи. Спасатель: помогает, поддерживает.
Садист: гнобит жертву. Проявляются в контакте между 2мя людьми. Оба могут заходить в любое из этих состояний. Люди могут годами жить из: жертва-садист. Или жертва-спасатель. А могу ловко жанглировать этими состояниями в зависимости от ситуаций, переодически ещё и спасая друг друга. С этим треугольником можно разобраться только выйдя за пределы и наблюдая себя.
Как бы глядя со стороны. Находясь в этой игре люди всегда ищут кто прав, кто виноват. Кидают друг другу «горячую картошку». Находятся внутри треугольника. Остановить это можно лишь, вышагнув из этой игры. Сказать: стоп. И будет так: когда 1 соберется выйти, другой будет делать все, что бы игра продолжалась. Или найдет новых игроков. Это такая трясина, что проработав её в одном месте, через время можно обнаружить себя в этой же связке с новыми людьми и немножко в другом ракурсе. Что бы действительно разотождествиться, придется сильно пристально осознавать себя и брать ответственность за поступки и за то, что «я сам зашел в эту игру».
Сказать: «он сам виноват» или «это из-за него» здесь не получится. Только «Я сам это сделал» или «позволил сделать».
Вот такие дела, мои хорошие. Записаться на сессию @avaniserenity #отношения