Продолжаю развлекать бесить мотивировать спортом. Мой антидепрессант и успокоительное. Если выдерживать предельные нагрузки в спорте, то психика признает это нормальным и справляется с уровнем неопределенности и стресса в жизни/бизнесе быстрее и эффективнее. Хочешь новых результатов в жизни - создавай их с телом, как с ведущей опорой в этой материальной реальности. Работа с телом способна стать отличной базой в работе со своими целями. Помнить про цель, выдерживать процесс по кривой роста: спад подъем плато откаты и снова рост. И видеть результат длительных вложений своих ресурсов. Это очень длинный дофамин. Здоровый и очень конструктивный. Физкульт привет, друзья. И обратный отчет до моего первого сорокалетия. 6 дней.