Вы держите всё на себе, но кто держит вас? Я сейчас скажу вещь, в которой многие узнают себя, и в этот момент обычно становится немного тихо внутри. Это про ощущение, что вы вроде живёте свою жизнь, но вас самих в этой жизни как будто стало меньше. Со стороны при этом всё может выглядеть нормально, потому что работа есть, дела идут, вы справляетесь и никто особенно не тревожится. А внутри иногда появляется странный вопрос о том, где вы сами во всём этом, и когда вы вообще в последний раз были на первом месте. Чаще всего это не похоже на драму или кризис, а похоже на обычную нормальную жизнь, где вы просто очень многое держите на себе и откладываете себя на потом. На потом, когда станет поспокойнее, когда закончится аврал, когда подрастут дети, когда появятся силы. Интересно, что этот момент всё время сдвигается все дальше. Если человек удобен для всех вокруг, есть риск, что для себя он становится очень неудобным. Собственные желания и состояние постоянно уступают место чужим ожиданиям. Обычно это происходит тихо и незаметно через привычку терпеть, соглашаться, не жаловаться. делать вид, что всё нормально, даже когда внутри совершенно иначе. И в какой то момент человек вдруг понимает, что усталость накопилась, раздражение растёт, а сил радоваться жизни почти не осталось. В этом коротком видео я говорю о том, как мы незаметно бросаем себя, и как можно начать возвращаться к себе без резких решений и без давления стать идеальной версией себя. Если вы сейчас подумали, что это про вас, то обязательно посмотрите видео до конца. Иногда именно в такой момент рождается что-то важное и живое внутри. P.S. Друзья! При медленной загрузке видео может помочь включение vpn и выключение WiFi .