Дыхательная практика от тревоги и негативных эмоций Знаете это ощущение — вроде ничего не случилось, а внутри всё сжато? Грудь тесная, в горле ком, плечи каменные. И голова крутит одну тревожную мысль за другой, как заевшую пластинку. Эта практика останавливает этот процесс за 2 минуты. Тело отпускает, голова замолкает, и вы впервые за день чувствуете — можно выдохнуть. Практика будет доступна ещё только 2 дня для участниц бесплатного марафона дыхания Попробуйте прямо сейчас 👇 https://t.me/+qkFU6fkiwRtiMTli https://t.me/+qkFU6fkiwRtiMTli