Позвольте поделиться мыслью, которая пришла в голову на этих тихих, «межпраздничных» днях. В гештальт психологии есть понятия фигуры и фона. Это хорошо видно на примере того как встречаются собачники и они без собак часто даже не замечают друг друга, так как все их внимание, когда они на прогулке, сосредоточено на собаках. Празднование нового года уже позади и все вы живете свою жизнь в новом году. В связи с чем хотелось бы узнать, на чем сфокусировано ваше внимание? На оливье? На том чтобы поспать и наконец - то отдохнуть? Что для вас является фигурой а что фоном сейчас? Эти первые дни года - как раз то время, когда можно позволить фигуре быть простой, даже «ленивой». Не гнаться за грандиозными целями, а заметить, чего на самом деле хочет ваша психика здесь и сейчас: отдыха, покоя, вкусной еды, ничегонеделания. Иногда самое важное - это даже не поставить новую фигуру (спорт, учеба, проекты), а разрешить себе просто побыть в этом тихом фоне, присмотреться к тому, что всплывает само. Можно поделиться в комментариях - иногда, проговаривая это, мы лучше понимаем себя.