7.8Kпросмотров
69.0%от подписчиков
30 мая 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 8.6K
Приготовим диетический, очень вкусный салат "-7кг"! 😋 Ингредиенты: 🥗 Листовой салат 🥗 Помидорки черри или обычный помидор, 🥗 1 авокадо, 🥗 1 огурец, 🥗 1 красный или обычный лук, 🥗 150г тунец консервированный, 🥗 Зелень: укроп, петрушка, зеленый лук, 🥗 1-2 ст ложки, натуральный йогурт (я взяла греческий 2,1 % жирности) или не жирная сметана, 🥗 Лимонный сок и соль по вкусу (я соли не добавляла), 🥗 Черный кунжут по желанию. Приятного аппетита ❤️