9.4Kпросмотров
14.4%от подписчиков
4 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 10.3K
Безумно вкусный салат с пекинской капустой 🥗 Идеально подходит при похудении 🔥 Благодарю за ❤️🙏 Ингредиенты:
Пекинская капуста — 200 г
Куриная грудка (варёная или запечённая) — 200 г
Красная фасоль — 100 г (готовая или консервированная)
Кукуруза — 100 г
Огурец — 1 шт.
Йогурт натуральный — 2 ст. л.
Чеснок — 1 зубчик
Соль, перец — по вкусу Приготовление:
Капусту мелко нарежь.
Куриное филе порежь кубиками.
Огурец нарежь мелко, фасоль и кукурузу промой.
Смешай всё в большой миске.
Добавь йогурт, чеснок, соль и перец — аккуратно перемешай. Салат получается хрустящий, сытный и лёгкий — идеально подходит для ужина при похудении 💚 Приятного аппетита 😋 Хочешь похудеть? Жми сюда https://zdorovoe-poxudenie.ru 👈