завышенные требования и нереалистичные ожидания от секса-как это влияет на нас я убеждена, что многих сложностей в сфере сексуальности ( как индивидуальной так и партнерской) можно было избежать при наличии адекватного информирования по вопросам секса то, сколько мифов и установок, годами формировавшихся под влиянием массмедиа/порно/литературы/кулуарных пересказываний личного/чужого опыта до«сломанного телефона», существует в нашем обществе и наших головах и тянет нас в неудовлетворенность собой или партнером, негативный опыт, обесценивание своей сексуальности, недопонимания, конфликтам и мнимым сексуальным дисфункциям например: член должен быть больше 15/17/20 см, иначе - ты не состоявшийся мужчина/ никудышний сексуальный партнер/ страх и ужас для женщин секс должен быть чем дольше, тем лучше - это показывает, насколько я классный любовник/насколько у нас качественный секс (спойлер нет)/ я сексуальный гигант/ в порно вон секс по два часа и все кайфуют я должен/на возбуждаться от одного вида партнера, от одного прикосновения и это возбуждение должно быть очень сильным, стабильным, иначе мы друг другу не подходим секс без проникновения - это ненастоящий и неполноценный секс секс должен возникать сам, без каких-либо усилий, спонтанно и не зависеть от внешних факторов (да, иногда это так и происходит, но оочень редко) обсуждать секс-это лишнее, так как смотри пункт выше если секс прервался, возбуждение снизилось, пропала эрекция или что-то пошло не так - это безвозвратный процесс, который может принести только разочарование и говорит о сексуальной некомпетентности партнеров партнер должен знать, что нужно делать в процессе, как возбудить или довести до оргазма без подсказок или комментариев сексуальность должна быть стабильна на протяжении всей жизни/всех отношений только если мое тело и гениталии соответствуют «идеалу», я имею право на классный секс если мы в отношениях, значит должны хотеть секса одинаково партнерша должна достигать оргазм только от вагинального секса без доп стимуляции, игрушек и тд - иначе, с ней что-то не так и мноого-много других мыслей, с которыми я ежедневно работаю на своих приемах, чтобы сделать ваш секс гармоничнее, приятнее и желаннее❤️ какие нереалистичные ожидания были у вас/ какие представления вы слышали? истории можно рассказать анонимно https://t.me/questianonbot?start=252262605