📍В практике врача-диетолога нередко встречаются пациенты, которые формально соблюдают рекомендации по питанию, но при этом продолжают сталкиваться с жалобами. ➕ Рацион выстроен корректно, ➕явных ошибок нет, однако ⏭️ сохраняются усталость, отёчность, кожные реакции, нарушения пищеварения или нестабильный вес. В подобных ситуациях ключевым становится не состав меню сам по себе, а индивидуальная реакция организма на продукты и их сочетания. ℹ️ Несколько клинических кейсов из практики врача-диетолога, нутрициолога Polyclinique Елены Николаевны Шестаковой. Кейс 1️⃣ Пациентка питалась регулярно и считала свой рацион «правильным», но жаловалась на вздутие, отёки и кожные реакции. ➡️ После оценки пищевой чувствительности питание было скорректировано без жёстких исключений. Самочувствие улучшилось, проявления со стороны ЖКТ и кожи стали менее выраженными. Кейс 2️⃣ Пациент регулярно занимался спортом и контролировал калорийность, однако вес не снижался, а уровень энергии заметно колебался в течение дня. ➡️ Коррекция рациона с учётом метаболических особенностей позволила стабилизировать состояние без дополнительного сокращения калорий. Кейс 3️⃣ Пациентка с длительными жалобами со стороны ЖКТ и опытом множества диет. ➡️ После комплексной оценки удалось расширить рацион и снизить выраженность симптомов, не усиливая пищевые ограничения. ❗️Во всех случаях отправной точкой стала не универсальная схема питания, а анализ состояния организма и причин жалоб. 📌 В Polyclinique Елена Николаевна Шестакова ведёт консультации, расшифровывает результаты лабораторных исследований, помогает выстроить индивидуальный план питания и, при необходимости, подбирает нутритивную поддержку и БАДы с учётом клинической картины и образа жизни. Не оставайтесь со своими проблемами один на один. Начните с разговора со специалистом. Записаться: telegram. Позвонить +79811245936 📲