🔠🔠Цикл «Отдалюсь — позови». Как мы неосознанно проверяем любовь партнера (и всегда проигрываем)🔠 Приветствую! Это, наверное, один из самых болезненных паттернов( привычек). Когда мы, боясь отказа, сначала сами отстраняемся, а потом ждем, что партнер нас вернет, доказав свою преданность История (с разрешения клиентки): Анна после ссоры неделю могла не разговаривать, уходить в другую комнату, отвечать односложно. Внутри — мольба: «Догадайся же, как мне плохо! Приди, обними, прорвись через мою стену!» Муж сначала пытался, потом сдался и тоже ушел в дела. Для Анны это стало подтверждением: «Видишь, он меня не любит». Хотя именно ее поведение и добивало его желание приближаться. Это детская логика: «Если ты настоящий, ты поймешь меня без слов и спасешь». Но взрослые люди не умеют читать мысли. Молчаливая обида для них — сигнал «Оставь меня в покое». На консультации мы работаем с этой травмой брошенности. Учимся останавливать деструктивную игру: осознавать момент, когда хочется «свернуться в клубок», и вместо этого делать пугающий, но целительный шаг навстречу: «Мне тяжело после нашей ссоры. Мне нужно, чтобы ты меня обнял». Узнаете себя или партнера в этом цикле? Как долго можете «держать паузу» и что ждете в этот момент? Обсудим в комментариях. Ваша Юлия @Juliya_slepkova 🔠🔠🔠🔠 #тревогавотношениях #проверкачувств #замкнутыйкруг