🌯КАБАЧКОВЫЕ РУЛЕТЫ. ✅ КБЖУ - 96🔻3.6🔻7🔻5.2🔻 🟢 Ингредиенты: Кабачок - 1 шт Куриное филе - 1 шт Сливочный сыр - 150 г Чеснок - 3 зубчика ♨️ Приготовление: 1. Нарезаем кабачок тонкими слайсами ножом. Проверяем их: сворачиваются или нет. Если туго идёт, выкладываем на пергамент и отправляем в микроволновку на 1 мин - проверяем, если снова нет, отправляем ещё на 1 мин - промакиваем салфеткой. 2. Нарезаем тонко филе, слегка отбиваем и маринуем в чесноке. 3. В сливочный сыр добавляем мелко нарезаный перец - перемешиваем. 4. Собираем: на кабачок намазываем начинку, выкладываем филе и аккуратно заворачиваем. 5. Нанизываем на шпажку и отправляем в духовку на 20 - 25 мин при температуре 180°С. #закуска