полюбить других, помогая им Бенжамин Франклин, один из отцов-основателей, чтобы расположить к себе своих политических оппонентов, использовал один нехитрый приём — он просил их об одолжении. Найти редкую книгу для него, например. И после, когда человек выполнял эту просьбу, Франклин отмечал улучшение отношений и более дружелюбный настрой своих недоброжелателей. Позднее этот феномен получил соответствующее название — эффект Бенжамина Франклина 💵 почему так произошло? неужели мы начинаем любить тех, кому помогаем, а не наоборот? главная причина эффекта Франклина — когнитивный диссонанс, вернее, попытки нашего мозга его преодолеть. когнитивный диссонанс — это психологический дискомфорт, возникающий, когда наши убеждения противоречат поступкам. чтобы преодолеть его, наш мозг часто подстраивает нашу внутреннюю систему под действия (в попытке сделать все более логичным) 🧠 мы не будем помогать тому, кто нам не нравится, поэтому, делая другому одолжение, мы настраиваем мозг на то, чтобы испытывать к этому человеку более теплые чувства. поэтому, если вы хотите наладить контакт с кем-либо — просто попросите их о небольшой услуге! 😬