1.6Kпросмотров
21.2%от подписчиков
18 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 1.7K
ГОЛЛАНДСКИЕ ПП ВАФЛИ 🔴1 желток
🔴170 г брикетного творога 0%
🔴100 г пшеничной муки
🔴сахзам/ванилин по вкусу 1⃣В начинку добавить 50 г протеинового пудинга (дождаться, пока вафли полностью остынут, чтобы пудинг не растекался).
Автор: sportynastenkaaa На 5 шт (100г) 220/17/4/28 ✈️ ХУДИНИ