Сегодня был день спины и рук. 💪Пробую разные варианты отжимания. Раньше только с колен могла. Всё приходит постепенно, как в любой деятельности: сначала отработка и повторение одних и тех же действий. А потом начинается самое интересное - пробовать новые вариации 😉 #отжимание #похудение #фитнес