Да, тут нужно упираться, это не на пати гнуться Странно строить новый мир не умея подтянуться Не обещаю результатов Арнольда Но ты завтра можешь быть лучше чем ты был сегодня Без пафосных фитнес-клубов, дома, во дворе и в парке Добавляешь каждый день плюс процент к своей закалке (с) ЕМОМ: 15х3, 15х4. Все с 90кг. www.osnovatraining.ru