Дайджест событий Клуба✨ 🌱 провели эфир по самодиагностике, участницы получили материалы для подробного прохождения. По итогам будет понятно, что нужно поддержать в первую очередь и дообследовать (при необходимости) 🌱 мотивируемся на дисциплину и увеличение ежедневной активности! Обсуждаем лайфхаки, виброплатформы, И беговые дорожки 🌱 улучшаем сон, повышаем энергию и учимся применять простые, но эффективные методы Впереди у нас эфир с эндокринологом про пептиды, с гинекологом про женское здоровье и ответами на вопросы участниц. А уже завтра эфир с нутришефом Стасей, обсудим как организовать рацион, чтобы готовка стала медитацией: от планирования до тарелки! Присоединяйтесь к нам!