Ура, зову вас в клуб «Полезно и точка»! Меняем приоритеты, осознанно и адекватно подходим к здоровью и питанию✨ Что мы будем делать с вами в течение 6 недель: ⚡пройдем самодиагностику состояния здоровья, поймем какие системы требуют внимания в первую очередь ⚡ разберемся с базовыми чекапами, обсудим более сложные исследования, в том числе генетические. Составим план по анализам и врачам. ⚡конечно же, начнем менять питание (узнаем нужно ли считать КБЖУ) и узнаем про водный баланс, наладим сон, замотивируемся на тренировки и займемся стресспротекцией ⚡не пройдем мимо детокса и энергии и еще множества классных тем ⚡поработаем с датчиками мониторинга глюкозы и желающие пройдут FMD Вас ждут: 💫лекции и эфиры с врачами (вы сможете задать свои вопросы!), полезные материалы, гайды, рекомендации 💫сопровождение нутрициологов в чате, ответы на ваши вопросы, помощь в корректировке питания, нагрузки, сна и самочувствия. 💫поддержка и мотивация от участниц клуба Формат и стоимость: 6 900 рублей за 6 недель интереснейшего путешествия в мир адекватного ЗОЖа Для наших участниц из прошлых потоков спец условия, напишу в чате ❤️ Дата начала работы Клуба: 01 февраля Пишите в лс, все расскажу подробнее и отвечу на вопросы! #Клуб