Зачем беременной женщине психолог? (И почему это теперь закон) 📋🤰 Сегодня я в клинике на консультациях. И хочу затронуть тему, которая до сих пор вызывает вопросы. Согласно новым медицинским стандартам, каждая будущая мама теперь должна посетить психолога (минимум дважды за беременность). Многие спрашивают: «Зачем? У меня всё хорошо!». Но это не проверка на «нормальность». Это аудит вашего ресурса и огромный шаг в заботе о женщине. Почему это действительно полезно? 🌸Легализация страхов. Страх перед родами, болью или переменами — это нормально. Психолог дает «безопасное место», где эти чувства можно проговорить, а не копить в теле в виде зажимов. 🌸Профилактика послеродовой депрессии. Мы учимся замечать тревожные звоночки еще до появления малыша. Это работа на опережение. 🌸Принятие нового тела. Беременность — это колоссальные изменения. Психолог помогает договориться с собой, когда зеркало и ощущения в теле начинают меняться слишком быстро. 🌸Смена ролей. Вы были дочерью, женой, карьеристкой — теперь добавляется роль матери. Как не потерять себя во всём этом? Мы выстраиваем этот баланс. 🌸Контакт с малышом. Формирование «материнской доминанты» — когда вы учитесь слышать ребенка и настраиваться на него еще в утробе, снижая уровень кортизола (гормона стресса). Психолог в клинике — это ваш союзник, который помогает пройти этот путь не в тревоге, а в устойчивости. А как было у вас? Посещали ли вы психолога во время беременности по ОМС или обращались лично? Какие остались ощущения от такой встречи? (Спасибо всем, кто уже ответил под кружочком)👇