ТТак легко | Елена Петровская

Так легко | Елена Петровская

@petrovskaya_elena_tak_legko🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Психолог, педагог, мама приветствует! Тут мы говорим о сложном так, чтобы стало легче. 🪄Учимся кайфовать от родительства 🪄Эмоциональная поддержка, гармония, принятие, душа 🪄Замечаем жизнь 🪄Находим опору там, где ее нет Подписывайся, тут всегда тепло 🤍

📊 Полная статистика📝 Все посты
324
Подписчики
115,357
Ср. охват
35.6%
Вовлечённость
14
Постов
~2.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Ppetrovskaya_elena_tak_legko
petrovskaya_elena_tak_legko
18 мар., 14:12

Зачем беременной женщине психолог? (И почему это теперь закон) 📋🤰 Сегодня я в клинике на консультациях. И хочу затронуть тему, которая до сих пор вызывает вопросы. Согласно новым медицинским стандартам, каждая будущая мама теперь должна посетить психолога (минимум дважды за беременность). Многие спрашивают: «Зачем? У меня всё хорошо!». Но это не проверка на «нормальность». Это аудит вашего ресурса и огромный шаг в заботе о женщине. Почему это действительно полезно? 🌸Легализация страхов. Страх...

👁 144📷 photo
Ppetrovskaya_elena_tak_legko
petrovskaya_elena_tak_legko
19 мар., 06:33

Как к посту прикрепить аромат? Невероятная ароматерапия с утра. Лемонграсс, мята, тимьян… Просто непередаваемо.

👁 129📷 photo
Ppetrovskaya_elena_tak_legko
petrovskaya_elena_tak_legko
19 мар., 06:18

«Боюсь-боюсь!» или как мы учились храбрости 💖 Одна из наших самых любимых игр, когда Василиса только начинала говорить. Я ей шепчу: «Ой, боюсь-боюсь-боюсь!», а она в ответ так уверенно и смешно (еще не выговаривая все буквы): «Не бооооооося!». Сейчас Василиса обожает эти «минутки ностальгии». Мы часто пересматриваем старые видео и фотографии, она расспрашивает: «Мама, а что я тут делала? А как я это сказала?». Удивительно наблюдать, как она — уже такая взрослая — с улыбкой повторяет свои же дет...

👁 129🎬 video
Ppetrovskaya_elena_tak_legko
petrovskaya_elena_tak_legko
20 мар., 07:48

20 марта: Три повода для чуда и вашей внутренней силы! ✨🌱 Доброе утро! Вы проснулись? Тогда у меня для вас сразу три новости, после которых невозможно не улыбнуться. Сегодняшний день буквально пропитан энергией обновления! Повод №1: Международный день счастья! 🎈 Это не про то, что нужно весь день ходить с наклеенной улыбкой. Это про разрешение себе замечать те самые «простые вещи», о которых мы говорили на остановке. Счастье — это навык. И сегодня отличный день, чтобы его потренировать. Повод ...

👁 120📷 photo
Ppetrovskaya_elena_tak_legko
petrovskaya_elena_tak_legko
19 мар., 06:01

Твои мысли создают твой мир. Но кто их туда записал? 🤷‍♀ «…Перестань верить в ограничения. Ты увидишь, насколько мир безграничен», — сказал Карлос Кастанеда (антрополог и мистик, который всю жизнь исследовал, как наше восприятие строит реальность). Звучит воодушевляюще! Но: как «просто перестать», если с детства или не с детства в голове голоса: «Сноуборд — это опасно, дядя Коля там обе ноги сломал!» «Математика не твое, иди в гуманитарии, в программисты даже не суйся». «В этот вуз тебе не пост...

👁 119📷 photo
Ppetrovskaya_elena_tak_legko
petrovskaya_elena_tak_legko
20 мар., 20:49

Просто кусочки нашего самого обычного дня. Обычная просто пятница в нашей семье. На самом деле я сегодня прям столько раз злилась, потому что не ждала, что так подвиснет телеграм. Это создавало достаточно много препятствий… Как вы сегодня переживали блокировку?

👁 115📷 photo
Ppetrovskaya_elena_tak_legko
petrovskaya_elena_tak_legko
22 мар., 05:33

У меня есть две просьбы: 1. Проголосуйте, пожалуйста за канал 🙏 Все, у кого есть ТГ-премиум могут это сделать. Это дает больше возможностей для его развития и дизайна. Фон весенний пропал, потому что уровень снизился 😭 Спасибо! https://t.me/boost/petrovskaya_elena_tak_legko

👁 113
Ppetrovskaya_elena_tak_legko
petrovskaya_elena_tak_legko
22 мар., 05:34

2. Очень хочу обновить палитру «реакций» в канале Присылайте в комментариях весенние и подходящие до канала эмодзи и я добавлю их в реакции 🤗 Спасибо!

👁 112
Ppetrovskaya_elena_tak_legko
petrovskaya_elena_tak_legko
20 мар., 18:18

Пошли прогревы. К чему-то меня явно готовят. Только вот к чему? 🤷‍♀

👁 110🎬 video

Типы хуков

Нейтральный9 | 110 просм.
Вопрос3 | 131 просм.
Статистика2 | 116 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 121 просм.
Короткие (<200)3 | 117 просм.
Средние (200-500)3 | 111 просм.
Длинные (500-1000)1 | 129 просм.

Влияние эмодзи

115
С эмодзи (8)
116
Без эмодзи (6)
-0.9% охвата

Типы контента

🎬
2
video
120 просм.
📷
7
photo
119 просм.
📝
5
text
109 просм.
Так легко | Елена Петровская (@petrovskaya_elena_tak_legko) — Telegram-канал | PostSniper