Взрослый ребенок. Замечали, что у нас уже может идти третий, четвертый, пятый десяток, а эмоционально мы бывает реагируем и ведем себя как дети. Хорошо заметно это у людей, которые начали регулярно употреблять алкоголь или другие вещества в раннем возрасте. Их эмоциональное развитие фиксируется на этапе, когда началось первое употребление. Вещества постепенно снижают чувствительность к переживаниям, нарушают контакт с эмоциями, и развитие останавливается. И это не только про зависимость. Это про опыт, в котором человеку было небезопасно чувствовать. Например, ребенок рос в семье, где за злость наказывали, за слезы стыдили, за страх обесценивали. В результате он принимает для себя решение и просто перестает это проживать. Снаружи вроде бы взрослый человек, а внутри тот самый ребенок, который не научился выдерживать ни боль, ни отказ, ни напряжение. Когда человек переживает что-то сильное: утрату, насилие, резкое отвержение, психика замораживает часть чувств, чтобы выжить. И дальше он живет с этим, но в каких-то ситуациях его буквально выбрасывает в прошлое. Он может обижаться как подросток, зависеть как ребенок, бояться как тогда, когда ему было страшно. Еще один вариант это когда за человека все решали. Гиперопека, контроль, отсутствие права на ошибку. Вроде бы вырос, а внутри нет опыта опоры на самого себя. И тогда любая сложность вызывает сильную тревогу, раздражение или уход в избегание, потому что нет навыка выдерживать трудности, есть только ожидание, что кто-то должен прийти и спасти. Внешне такие люди продолжают двигаться вперед: заканчивают университет, строят карьеру, создают свои семьи. Но сохраняется постоянное ощущение, что они часто реагируют несоразмерно происходящему. Эмоциональное несоответствие сильно бьет по качеству жизни. Человек может быть умным, образованным, успешным, но в близких отношениях не справляется, в конфликтах взрывается или закрывается, а в стрессе убегает в деструктивные способы, чтобы получить облегчение. Остановленное развитие можно продолжить. Эмоциональная зрелость не приходит сама по себе с возрастом, она формируется через опыт, через осознанность, через контакт с собой. Далее на определенном этапе можно догнать соответствие внутреннего с внешним, и научиться выдерживать, проживать, не убегать и не разрушать. С уверенностью могу сказать, что это один из самых сильных и ценных процессов, которые возможны в жизни.