Гештальт-терапия поддерживает нас в осознании того, что наше тело говорит нам о нас и о другом. Осознание тела необходимо для холлизма в гештальт-терапии, так как это фундаментальная заповедь гештальт-терапии, к которой мы стремимся, чтобы исцелить раскол между разумом и телом. Осознание тела вносит такой же вклад в наш разум, как и интеллектуальное обучение. Тело говорит нам многое о том, к кому и к чему нас влечет, в ком мы нуждаемся и чего мы хотим. Тело информирует нас о нас самих, о других и о ситуациях, с которыми мы сталкиваемся. Питер Коул