Что происходит с почками, когда человек перестаёт есть Когда мы регулярно принимаем пищу, в кровь поступает большое количество растворённых веществ — продукты распада белков, электролиты, различные метаболиты. Почки активно фильтруют кровь и выводят эти вещества с мочой. Когда питание прекращается, организм переходит на эндогенный (внутренний) режим — начинает использовать внутренние ресурсы. Сначала расходуется гликоген, затем активнее расщепляются жиры, а при длительном голодании, в топку летит и собственная мышечная ткань. В кровь начинают поступать продукты распада: кетоновые тела, мочевая кислота, азотистые метаболиты. (Все то, что ттуда попадать не должно) Почки молодцы, они продолжают выполнять свою работу, но в условиях ограниченных ресурсов. Но, если снижается поступление воды, им приходится выводить продукты обмена при минимальном объёме жидкости. В результате: — моча становится более концентрированной — изменяется осмолярность плазмы крови — почки начинают активно экономить натрий и калий, чтобы сохранить стабильность сердечного ритма и водно-электролитного баланса. Есть ещё один важный момент. Во время голодания значительно увеличивается выведение солей мочевой кислоты (уратов). В условиях концентрированной и более кислой мочи создаются благоприятные условия для образования кристаллов. Поэтому у людей со склонностью к мочекаменной болезни длительное голодание может стать триггером для кристаллизации и образования камней. Просто поймите, что тело — это не набор отдельных органов, его надо рассматривать всегда целиком. Изменения обмена веществ всегда отражаются на соединительной ткани и фасциальной системе. Именно фасции участвуют в распределении жидкости, напряжений и метаболитов в организме. Когда внутренний обмен меняется — меняется и состояние тканей. Поэтому любые серьёзные вмешательства в питание важно рассматривать не только с точки зрения диетологии, но и с точки зрения работы тела как единой системы. Именно об этом я регулярно рассказываю в канале — о том, как обмен веществ, психика и фасциальная система взаимосвязаны.