Кроме описательной похвалы есть ЭМПАТИЧЕСКОЕ ( ответное) СЛУШАНИЕ. Термины холодные, но теплый смысл🤷‍♀️ В контексте разговоров о диете. Когда у ребенка диагностируют целиакию, его жизнь меняется. Привычная еда становится недоступной, школьные завтраки, дни рождения, походы в гости - все теперь требует контроля.  Для родителей это время тревоги и новых правил. Для ребенка -время запретов, которые он не выбирал. В таких обстоятельствах ребенок часто говорит о том, что ему трудно. Что он хочет то, что нельзя. Что он устал объяснять, почему ест не то, что все. Что ему обидно или несправедливо ❗️И родителю хочется сделать что-то ПРИВЫЧНОЕ: объяснить, почему так нужно предложить альтернативу или просто сказать «всё будет хорошо».  Но если вспомнить тему горевание, это не совсем то, что нужно ребенку. И чаще про страх родителя.  ЭМПАТИЧЕСКОЕ( ответное) СЛУШАНИЕ  Это способ слушать, при котором человек периодически возвращает собеседнику его слова  но не в виде пересказа, а в виде проверки собственного понимания. Слушающий при этом  не оценивает, не советует, не утешает, а только подтверждает услышанное.  ⛔️эмпатическое ( ответное) слушание не ищет решений. ⛔️Оно не говорит «зато у нас есть безглютеновые печенья, они тоже вкусные». ⛔️Оно не убеждает, что здоровье важнее. ✅Оно помогает ребенку понять, что его переживания замечены и приняты. Когда ребенок говорит «я больше никогда не смогу есть пиццу с ребятами в школе», ответное эмпатическое слушание звучит НЕ КАК  ⛔️«мы можем испечь тебе безглютеновую». ✅ Оно звучит как «ты расстроен, что теперь ты ешь не то же самое, что другие, и в таких ситуациях, наверное, чувствуешь себя отдельно от всех». Когда ребенок говорит «почему именно я, это нечестно» ✅ «ты злишься, что у тебя есть это ограничение, и хотел бы, чтобы все было как раньше» НАПРИМЕР. Ребенок возвращается из школы и говорит, что на завтрак всем давали пиццу.  Привычная  реакция -уточнить, не съел ли он случайно. Или объяснить, что это вредно даже для здоровых. Или предложить вместе испечь что-то вечером. Знакомо? ответное эмпатическое СЛУШАНИЕ - сначала понять, что стоит за этим сообщением: ❓Может , ему было грустно смотреть, как едят другие. ❓Может , он устал от того, что его еда всегда отличается. ❓Может быть, он боится, что его не возьмут в поездку с классом. ✅«Ты говоришь про пиццу, и мне кажется, тебе сейчас грустно, что ты не можешь есть то же, что и все. Ты чувствуешь себя не таким, как все». Ребенок может заплакать, может сказать что-то . Но он увидит, что родитель ПОНЯЛ не только факт про глютеновую еду, а то, что он переживает. ВАЖНО❗️ Ответное слушание не заменяет заботу о здоровье. Ребенку все так же нужна диета И ОБЪЯСНЕНИЯ  про глютен и помощь в организации безопасной еды. И все те слова, которые были выше☝️, но это БУДЕТ ПОСЛЕ подтверждения эмоций ☝️НО когда ребенок говорит о своих чувствах, ему нужно не напоминание о правилах, а признание того, что ему тяжело. ✅Если ребенок знает, что его слышат, он легче принимает ОГРАНИЧЕНИЯ. Ему не нужно доказывать право грустить или злиться. И со временем он учится сам замечать свои состояния и говорить о них. ✅Родителю такое слушание дает возможность быть не столько контролирующим инстанцией, сколько тем, кто РЯДОМ в трудных переживаниях. #ответноеслушание #эмпатическое #диета #жизньбезглютена #целиакия #аллергия Жаль, что я сама не знала об этом раньше😢