46просмотров
5.3%от подписчиков
30 марта 2026 г.
question📷 ФотоScore: 51
30.03.2026г. в рамках проекта «Разговор о важном» кураторы Гаджиева А.В., Курбанова З.Г. провели занятие на 1 «г», 1«в» курсах на тему: «Как справляться с волнением?».
Цель:осмысление обучающимися понятия «волнение»; развитие навыков самонаблюдения (рефлексии) и эмоционального интеллекта через освоение конкретных техник саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях; формирование осознанного отношения к заботе о своем физическом и психологическом здоровье; мотивация к формированию полезных привычек.