дорогие, кто читает новости из оаэ и беспокоится за нас - спасибо за заботу, мы в порядке 🌟 мы живем в достаточно безопасном районе вдали от основных целей, так что просто проводим время дома всей семьёй и ждём улучшений в мире постоянно происходят события, которые находятся вне нашей власти, и научиться не проваливаться в панику и бессилие - пожалуй, было лучшим решением моей жизни что мне точно помогает: - заняться насущными делами, которые не отменяет ни одно глобальное событие: еда, уборка, уход за собой - говорить с любимыми людьми о своих чувствах - фильтровать информацию (я удалила все неместные сми, которые начали нести пургу о событиях, оставила только доверенные источники) - принять все доступные меры предосторожности, собрать ‘тревожный чемоданчик’ на всякий случай, держать все гаджеты заряженными - не накручивать, не присоединяться к чужой паничке, держать свою линию приглашаю поделиться, как вы обычно реагируете на большие события, когда они настигают, и что помогает оставаться на плаву 🤳