📒 Как правильно говорить себе комплименты, чтобы они работали? 🤩Говори вслух и сейчас — не откладывай на «когда похудею» 🤩Делай акцент на конкретике: «мне нравится, как я умею слушать» 🤩Отмечай маленькие победы: «я справилась с этим сегодня» 🤩Улыбайся себе в зеркало, произнося слова 🤩Повторяй каждый день, даже если пока неловко 🤩Связывай комплименты с действиями: «я горжусь собой — я сделала это» Свидание с успехом