261просмотров
63.3%от подписчиков
6 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 287
Всем привет!🖐 Хотим поделиться спецвыпуском подкаста PRO паркран, который они записали к Международному женскому дню. Разговор пойдёт про девушек на субботних парковых пробежках. Разберём ситуации: как действовать, если на забеге случается харассмент или домогательства. Ребята очень волновались, когда решили записать эпизод на такую сложную, но очень важную тему. Волновались, когда работали над материалом и когда записывали выпуск. Но результатом очень довольны! Героини выпуска: Мария Кожикина — психолог, экстремальный путешественник, многодетная мать и гедонист. Ведущая видео подкаста «Выжить». Кира Барановская — «голос» технической поддержки 5 вёрст, амбассадор медленного бега и одна из организаторов бегового сообщества #яuzarun. Юлия Шутихина — паркран-путешественница, пейсмейкер Капибары и ведущая подкаста PRO паркран. Регина Башкина — ведущий суетолог С95, не практикующий бегун-любитель, декоратор шатров трейловых городков. Харассмент и домогательства — слова, которые у нас не принято произносить вслух. Тем более не укладывается в голове, что они могут соседствовать с любимыми пробежками. Будь то паркраны или коммерческие старты! Героини этого выпуска — такие же бегуньи, как и наши слушательницы. Они поделились историями, которые случались с ними на спортивных мероприятиях и в обычной жизни. Поговорили о том, как защитить себя и других и что делать в трудных ситуациях. Даже сильные девушки, на счету которых много достижений и побед, носят в себе массу переживаний. Главное — не бояться открыто об этом говорить! Обращение команды подкаста: ведущих выпуска и всех, кто за кадром. Мы верим, что наш выпуск станет полезным для девушек. Кто-то уже рассказал о пережитом харассменте, кто-то только расскажет, а значит, будет защищён. Важно, чтобы этот эпизод услышало как можно больше людей. Мы хотим, чтобы девушки знали — они не одни. Не только в субботу, но и всегда! Считаем важным, чтобы этот эпизод услышало как можно больше людей! 🌟Послушать выпуск можно на всех основных площадках. • Яндекс.Музыка
• Apple Podcasts
• ВКонтакте
• Mave (все платформы) Мы верим, что наш выпуск станет полезным для девушек!