5
5 вëрст в парке Маяковского
@parkmayakovskogo5verst567 подп.
195просмотров
34.4%от подписчиков
25 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 215
Бег летом — это кайф, но только если солнце не слепит глаза, а очки не съезжают с носа на 5-й минуте. Наша субботний Маскарад очков предвещает быть ярким и солнечным 🎭🕶️! Ну а пока давайте узнаем 5 правил выбора солнцезащитных очков для бега😎 1.👓 Ищите очки с резиновыми дужками и регулируемыми носоупорами. Они не прыгают и не скользят. 2.⚖️ Вес имеет значение. Чем легче оправа (идеально до 25-30 грамм), тем меньше вы их замечаете. 3.☀️ Для яркого солнца: категория 3 (пропускают 8-18% света). Идеально для шоссе и полуденных тренировок. 🌳 Для леса/пасмурной погоды: линзы категории 0-1 (желтые, розовые) или фотохромы (хамелеоны), которые адаптируются под освещение. 🌁 Поляризация: обязательна, если бегаете по городу (убирает блики от асфальта и стекол машин). 4.🥽 Выбирайте модели с большим изгибом (облегают лицо) и вентиляционными отверстиями в оправе. 5.🥸 Обязательное условие — 100% защита от UVA и UVB лучей. Очки - это не просто аксессуар, а защита здоровья глаз! Ждём всех в субботу в парке 🤗
195
просмотров
1018
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @parkmayakovskogo5verst

Все посты канала →
Бег летом — это кайф, но только если солнце не слепит глаза, — @parkmayakovskogo5verst | PostSniper