Сидела я и думала, о чем бы написать в преддверии Нового года Подводить итоги и ставить цели? Что-то на научно-психологическом? А может рассказать про очередной вариант когнитивного искажения? Душа как-то не лежит к написанию такого текста. Ближе другое – просто напомнить (и заодно – закрепить) о том, что жизнь – это невероятный подарок нам. Каким бы трудным и эмоционально нестабильным порой он ни был, тем не менее возможность проживать каждый день – это чудо и большая радость. И так хочется, чтобы осознание этого факта происходило как можно чаще! Конец года – поистине безумный период, когда мы пытаемся уместить в уходящий год буквально все: и все рабочие и домашние задачи, и подарки, и встречи, и все остальное, чтобы УСПЕТЬ ДО ПРАЗДНИКОВ. А что потом-то?) А потом жизнь продолжает идти своим чередом, преподнося все новые и новые ситуации и позволяя получить необходимый опыт, немного вырасти. И порой – позволяет просто быть, принимать происходящее, себя и окружающих без суеты и спешки. По мне это самое счастливое время) И мне кажется, что вот этот навык «просто быть» – ключевой, если мы хотим ощущать гармонию и радость бОльшую часть жизненного пути. Текст получился несколько сумбурненький (по моим ощущениям), но, кажется, будто он точно передает мое внутреннее состояние и основной контур актуальных мыслей. Давайте будем почаще разрешать себе просто быть.