«ЗАДОЛБАЛИ УЖЕ ВАШИ ИТОГИ ГОДА!» 😢 Так обычно говорят те, кто подводит итоги через «я снова мало сделала». А вот те, кто был на онлайн-встрече в прошлую субботу, сказали совсем другое. Мы много говорили что итоги это не галочки и списки. Это то, через что вы прошли и что вы забираете с собой в следующий год. 🧠 КАК НА САМОМ ДЕЛЕ РАБОТАЕТ МОЗГ В КОНЦЕ ГОДА Наш мозг всегда строит будущее, опираясь на прошлое. И если в этом прошлом - только обесценивание, усталость и «я опять не так», то и на цели в новом году энергии просто не будет. 🗓 6 января мы снова соберёмся вместе, чтобы: 🎄 вернуть себе желание жить и хотеть, 🔔 поставить цели без насилия над собой, 🎄 и идти к ним с опорой, а не из напряжения. 🎅 А пока вы можете забрать все практики и планер по подведению итогов года в закрытом чате и начать менять ощущение от этого года уже сейчас, а не 1 января🥂