«Когда мы оказываемся в сложных, трудных ситуациях, не только где жарко, а где холодно или неудобно, именно такая практика, как правило, приносит больше пользы и результата, чем практика в удобных, комфортных условиях, где мы можем развалиться в кресле, на диванчике, попить чайку. Я разговаривал с множеством практикующих и часто слышал такое мнение, что когда наступает критическая ситуация, тогда и начинается настоящая практика медитации. А до этого — это просто расслабление с закрытыми глазами. Тогда у человека действительно появляется повод для того, чтобы что-то увидеть и постичь». Лама Сонам Дордже (Лама Олег)