254просмотров
8.5%от подписчиков
22 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 279
Белковый салат для плоского живота🥗 КБЖУ на 100 гр: 79/10/2/5 Ингредиенты:
✔️ Черри – 100 г;
✔️ Огурец свежий – 100 г;
✔️ Фасоль в с/с – 100 г;
✔️ Куриное филе (на гриле/варёное) – 150 г;
✔️ Красный лук – 50 г. Заправка:
➖ Греческий йогурт – 200 г;
➖ Горчица – 1 ч.л;
➖ Петрушка (измельчить) – по вкусу. Приятного аппетита! ↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️↔️ 🟣 Еще больше вкусных и полезных рецептов вы найдете на моем канале "ВКУСНО И ПОЛЕЗНО"