новогодний челлендж превзошел все мои ожидания, я получила от вас массу положительной обратной связи 🩵 и именно поэтому объявляю новый БЕСПЛАТНЫЙ челлендж тренировок Спортивная весна 🌷 с 21 марта по 3 апреля 2026 года это будут полноценные тренировки со мной и моей командой тренеров🩷 Занятия в зум по 30-40 минут Челлендж «Спортивная весна»: 🔴 21 марта 10:30 (9:30 мск) тренер Оля: Тренировка на всё тело 🟣 22 марта 20:15 (19:15 мск) тренер Марина: Осанка и нервная система 🔴 25 марта 20:00 (19 мск) тренер Аня: Тренировка на ягодицы 🟡 26 марта 19:30 (18:30 мск) тренер Лена: Тазовое дно и осанка 🟣 28 марта 10:30 (9:30 мск) тренер Оля: Тренировка на верх 🔴 29 марта 20:15 (19:15 мск) тренер Марина: Осанка и нервная система 🔴 31 марта 20:15 (19:15 мск) тренер Оля: Тренировка на всё тело 🟣 1 апреля 20:00 (19:00 мск) тренер Аня Тренировка на ягодицы 🟡 2 апреля 19:30 (18:30 мск) тренер Лена Тазовое дно и осанка 🔴 3 апреля 19:00 (18:00 мск) тренер Оля Круговая тренировка на все тело ОТЛИЧНЫЙ ШАНС ПРОТЕСТИРОВАТЬ НАШ ФОРМАТ ЗАНЯТИЙ все тренировки будут разные: силовые, дыхание, работа с осанкой и тазовым дном Для кого? Абсолютно для всех! Мы умеем работать с людьми с разным уровнем подготовки если у вас есть грыжи, протрузии, какие-то боли в суставах, которые на данный момент не беспокоят, заниматься можно и нужно БОНУС! те, кто посетит хотя бы одну тренировку у каждого тренера (минимум 4 тренировки) — скидка 50% на месяц в моем онлайн-клубе (если вы еще никогда не были у нас 🤭) если есть какие-то вопросы, я с радостью отвечу