комментарий Оли к заданию “Заведи список дел-тянучек (то, что давно нужно сделать, но ты откладываешь)” как это делаю я? ◦ список завожу в отдельной заметке телефона (место должно быть таким, чтобы я могла туда быстро посмотреть в любое время дня), и выписываю все дела, которые нужно закрыть. не ранжирую, не выделяю особенные ◦ 15–30 минут в день на задачи-тянучки (делаю с таймером, ставлю на 15 мин, и если процесс пошел, ставлю еще раз на 15 мин): делаю по отклику, не оцениваю, не придаю особого статуса - все дела важны. стараюсь выделить время в первой половине дня. ◦ вечером подвожу итог и выписываю все, что удалось сделать за сегодня (такое сообщение появится в канале в 20.00 по мск) публичное делание позволяет сохранять мотивацию, держать фокус, взаимно опыляться идеями “что делать” и решениями “как делять”.