Знаете, я совсем недавно узнала, что есть тяжелое одеяло, которое как будто обнимает, и ты чувствуешь себя в безопасности Слышали же о таком, да? Я даже не поверила, но оно есть у многих. Люди прям покупают такие одеяла, чтобы успокоить нервную систему. Чтобы почувствовать, что их кто-то обнимает 🥹 Я попробовала и оно мне не понравилось. Возможно потому что у меня внутри и так достаточно опоры и внутренней тишины. Возможно, потому что я много контактирую с водой, а она даёт ту самую тишину и отключение от внешнего шума Возможно мой контакт с водой и есть такое же одеяло для меня.Только не ткань, которая давит, а вода, которая держит. Такую тишину не купить в магазине.. Тревога и шум приводят к напряжению в теле. Мои знакомые ездили в санатории, но эффект поверхностный, потому что внутри ничего не меняется. А длительный контакт с водой меняет. Я знаю это и уверена в этом! Под водой другой мир. Там нет новостей и бесконечной гонки. И скольже там тишины и внутренней радости И когда ты это видишь, ты уже не можешь развидеть. Мир перестаёт быть таким страшным, каким его рисуют. Поэтому добро пожаловать на интенсивы - выключить шум, вернуться в тело и почувствовать себя защищённой. Потому что, если честно, именно это сейчас нужно каждому 🤍