«Пока я отдохнувшая, жизнь интересна. Но запаса энергии нет и при небольших нагрузках резко кончаются силы. Всегда требуется много времени на отдых ( полежать). Нейропластичность очень низкая. Все раздражает и не радует.» Портрет пациентки 👩 В менопаузе, отеки на лице и теле, острая нехватка энергии на повседневные дела, упадок сил и апатия Что она уже успела предпринять? Пациентка дисциплинированная, вовлечённая: • Прошла мой курс «5 шагов к здоровому пищеварению» • Ест 3 раза в день, без перекусов • Исключила сахар, молочку и глютен • Работала с инсулинорезистентностью • Соблюдает режим дня и циркадные ритмы 👉 Налажено пищеварение, сахар упал до 4,7, но не получается справиться с отеками и хронической усталостью 🎧 В аудио разбираю: • Как состояние пациентки связано с детоксом половых гормонов в менопаузу? • Почему снижается нейропластичность головного мозга? • Как мы можем очистить межклеточный матрикс и привести в порядок рецепторы, чтобы добиться возвращения энергии? 🔥 И это — лишь одна история из сотен. Другие разборы ваших анкет я проведу ЗАВТРА в 19:00 МСК на живом эфире. Это шанс увидеть свою ситуацию со стороны и послушать рекомендации для других подписчиков с аналогичными проблемами.