Добрый день девочки! Хочу поделиться своими ощущениями. Я зашла на FMD позже с весом 86,3 кг. Борюсь с ним долго и безуспешно. Вес не уходил, обследовалась на все что можно, но -+ 5 кг и все! Сегодня у меня 5 день такого режима питания. Мне очень понравились все блюда. Не думала, что можно вкусно худеть. Для себя открыла кокосовое молоко это вкусно и сладко) На 2 и3 день у меня были сильные головные боли. Сейчас чувствую себя отлично, в теле легкость, ушли отеки (это моя большая проблема и думала что во всем виновата гормональная спираль). Вес и объемы стали уходить. Оленька, спасибо Вам огромное! Очень рада что попала на эту программу. Завтра сброшу результаты.