🖥 Смотрите вебинар: «Умная, красивая... и страдаю: Кто ворует мои ресурсы и счастливую жизнь?» 👉 На YouTube 👉 или в ВКонтакте На нем я разобрала: куда утекают силы, и почему возникает выгорание; как работает наше мышление, и какие мысли разрушают уверенность в себе; механизм внутреннего критика, который превращает сильную женщину в тревожную; почему мозг делает ложные выводы — и заставляет в них верить; * и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии Аарона Бека (КПТ) разорвать этот порочный круг, и вернуть себе энергию и радость жизни. 📝 Записаться ко мне на консультацию можно в личку 👉 @o_duplyakina ❤️ Оксана Дуплякина