Сейчас такое время, когда можно наделать много ошибок. Если действовать из тревоги и страха Вспоминаем «7 раз отмерь, 1 раз отрежь» ✂️ Да, часто первое решение – самое верное. Некоторые называют это интуицией. Но она работает, когда внутри тишина и мозг холодный ✨ В состоянии тревоги можно не только принять неверное решение, но и сорваться, накричать, ляпнуть не то… Потому что мозг в стрессе работает иначе А теперь представьте – человек не выносит медитаций, прогулок в тишине. Кажется, что что-то упускает. И в речи так же – постоянно спешит «Как не бояться пауз?», – спросили у меня недавно. И мы разбирались, а что человек ощущает, когда возникает пауза. Оказалось, что для него это всегда тревожно… И, чтобы не допустить паузу, говорит невпопад. Лишь бы сказать! Лишь бы не было тишины, которая пугает Пауза – это не провал. Пауза даёт нам время, чтобы мозг «остыл». Тишина – это возможность собраться с мыслями, и главное – она даёт аудитории время сосредоточиться и услышать вас Для тех, кого ещё пугает тишина в разговоре! Попробуйте в общении с другим человеком сделать паузу на 2 секунды длиннее обычного. Расскажите об ощущениях ✨