Каковы главные моменты, которые нужно помнить, практикуя Дзогчен в повседневной жизни? Практический способ практиковать Дзогчен в повседневной жизни двояк: (1) во время медитации и (2) после медитации. В медитации просто расслабьтесь и следуйте полученным инструкциям Дзогчен в точности. В начале медитативной практики порождайте больше радости, признательности, преданности и мыслей бодхичитты обо всех живых существах, а затем медитируйте в состоянии Дзогчен. Затем с сердечной радостью и признательностью посвящайте заслугу, желая всем наилучшего и просветления. После медитации старайтесь видеть всё как проявление ригпа — как сон, мираж или магическое представление; видьте так всё, включая самих себя. Думайте, что мы находимся в мире сновидений, и одновременно освобождайте все свои мысли в их собственном естественном состоянии ригпа. Учения всегда говорят поддерживать эту реализацию с осознанностью, бдительностью и осторожностью (осмотрительностью). Если у вас есть эти три качества — особенно осторожность (осмотрительность), или баг йо по-тибетски, — это почти то же самое, как если бы Будда, Гуру Падмасамбхава или великий учитель всегда были рядом с вами.