3.5Kпросмотров
16 апреля 2023 г.
Score: 3.8K
Стало тепло и мокро, а значит грядут экзамены, к которым все готовятся неправильно! Вот это исследование проверило, какие методы самые эффективные для запоминания. Если что, не эффективные — суммирование прочитанного, хайлайтинг (выделение цветом), и перечитывание. Средние результаты показали — уточняющие вопросы (типа читаешь, задаешь сам себе [или получаешь от кого-то] вопросы на понимание, и отвечаешь), и пересказы-объяснения самому себе. Крутые результаты дают — — active recall — это когда ПЕРЕД изучением темы ты формулируешь вопросы, ответы на которые хотелось бы получить, пытаешься предугадать эти ответы, и потом читаешь материал в поисках ответов. А потом, когда ты, не глядя ни в какие подсказки, воспроизводишь информацию.
— spaced repetition (интервальное повторение). Анки, Меморанг и Дуолинго работают по этому принципу. Сперва повторяешь новую инфу каждый день, потом через день, потом раз в неделю, потом уже как не старайся не можешь забыть этот несчастный bare bodkin из монолога Гамлета из девятого класса. — ну и тесты после изучения материала. Лучше всего с несколькими вариантами ответов. Но самое важное — они должны быть в том формате, в котором будет экзамен. Если экзамен будет ручкой на бумаге — пишите дома ручкой на бумаге. Если на экзамене с собой можно взять только бутылку воды – при подготовке пейте воду из бутылки, а не чай из любимой кружки. В идеале еще и пижаму на джинсы переодеть, или на школьную форму, чтобы во время экзамена для мозга было минимальное количество сюрпризов. И бонусная ошибка при подготовке — смотреть на ответы после каждого вопроса. Вот тут в исследовании проверили три варианта (1. студенты делали тест и получали фидбэк, 2. студенты делали тест и вообще не получали результатов, 3. студенты смотрели на вопросы и сразу смотрели на ответы) и третий вариант показал супер низкие результаты, а первые два примерно одинаково высокие. Так что даже если вы нашли в интернете учебник без ответов — все равно проходите там тесты.