Морковный десерт без сахара и муки Ингредиенты: Банан переспелый Морковь средняя Яйца 2 шт Овсяные хлопья 100 гр. Грецкие орехи по вкусу Разрыхлитель 1 ч.л. Ванилин 1 ч.л. Молоко немного (если масса густая) Для крема: Греческий йогурт + мёд Приготовление: Измельчите овсяные хлопья в блендере. Банан размять вилкой, морковь натереть на тёрке, орехи мелко порубить. Смешайте все ингредиенты, при необходимости добавьте немного молока или кефира (около 50 мл). Выложите в силиконовую форму и выпекайте при 160°-170° 35-45 минут, все зависит от вашей духовки, готовность проверяйте зубочисткой. Если у вас есть аэрогриль, готовим при 160 °C 15 минут (если аэрогриль не разогрет — 17 минут). Готовый десерт украсьте кремом из взбитого йогурта и мёда. Сверху можно украсить кедровыми орешками или сублимированной малиной. Приятного аппетита🌺 #выпечка #десерт #вкусно #беззаморочек #полезно