Чтобы понять, как я хочу жить, — это совсем не простой вопрос. С детства мы наблюдаем, как живут родители и значимые взрослые. И психика устроена так: если образ жизни значимых взрослых не воспринимался малышом как угроза жизнедеятельности ребенка, то на глубинном уровне он записывается как «нормальный» и жизнеспособный — даже если со стороны он выглядит неправильным или разрушительным, аморальным. Это становится внутренним ответом на вопрос: как вообще можно жить. У многих родителей ведущих социально безответственный образ жизни дети копируют их способ жизни. Но если в детстве поведение родителя было воспринято как угроза выживанию или удовлетворению потребностей ребенка, то психика будет стремиться отойти от подобного образа-поведения. Именно поэтому в неблагополучных семьях есть дети, которые добиваются в жизни много. Вырастая, мы смотрим на других в соцсетях - на их «инстаграмные» жизни, лёгкие деньги, путешествия, свободу - и не понимаем, почему у нас так не выходит. Отчасти потому что это преувеличение. Но внутри появляется стыд, злость на себя, ощущение, что с нами что-то не так. Мы стараемся, выжимаем из себя больше, сравниваем и каждый раз проигрываем картинке, в которой будто бы все давно живут на другом уровне. Правда в том, что у большинства из нас были достаточно хорошие семьи, где «в целом всё было нормально». И во взрослой жизни мы бессознательно остаёмся примерно на том же уровне, на котором жила наша семья. Психика просто не считает другие высоты безопасными. Мы живём так, как живём, не потому что не можем иначе - а потому что внутри нас это по-прежнему кажется допустимым и безопасным. Даже если сознательно мы очень хотим другой жизни - ярче, выше и больше. Но изменить эти сценарии можно, работая с психологом, да это больно будет, да это будет неприятно, но зато вдохновляюще!