Если у вас все кайф, то это прекрасно, если приунываете, это пост для вас , чтобы вы не чувствовали себя одиноко😀🙏 Если после праздников на вас накатил совсем не праздничный вайб, настроение не такое, как в рекламе про «Кока-Колу» и майонез, — это нормально. Знаете, я даже работаю в праздники, ни или как минимум у мен уже был один клиент. И я по опыту знаю -во все эти праздничные дни бывает много напряжения на самые разные темы. Вроде как социально одобряется и считается, что надо радоваться, дарить подарки, ждать чуда. А по факту оказывается, что это — усталость от беготни года, много обязательного общения или отмечаешь не с теми, с кем хотел, или вообще один . Всё это подсвечивает многое, что обычно не так заметно: что-то напрягающее, болезненное. Поэтому если у вас есть какое-то приуныние — с вами всё супернормально. Абсолютно. Темы могут быть самыми разными: от усталости до одиночества, грусти или чувства перегруза. Просто хочу вас, на всякий случай, как-то обнять и поддержать. И, наверное, главная задачка сейчас — подумать: а что я могу для себя сделать? Остались ещё эти условно праздничные дни (а кто-то вообще работает). Как мне их провести так, чтобы закрыть побольше своих потребностей? Может, вы хотите просто поваляться. Или поесть и ещё раз поваляться. Очень просто: не фокусируйтесь на том, «как должно было быть», нормальный вы или нет. Не рефлексируйте, почему у других иначе. Просто похвалите себя, если ваш Новый год был напряжённым — за то, что вы его прожили, отметили, выдохнули. А потом подумайте: чем можно обогатить свою жизнь дальше? Это тоже супер. Но не разгоняйтесь — просто наметьте, как сделать, чтобы дальше было расслабленно, хорошо и так, как нравится именно вам. 🤍