Чечевичные оладушки🔥 Перед тем как опубликовать продолжение разбора состава TNT, хочу поделиться рецептом вкусного и белкового завтрака🤌🏻 Красную чечевицу замочить в воде на ночь. У меня было около 300 г чечевицы, на утро стало больше. На обед, похоже, будут блины или чечевичный хлеб😅 Грамм 150-200 уже набухшей чечевицы отправляем в миску, кидаем одно яичко, перемешиваем, я добавила немного подтаявшего сливочного масла туда же. Блендерим. Следом столовая ложка с горкой кукурузной муки (вы можете использовать другую, а можно и вообще без нее умудриться). Щепотка соли. Тертый или сухой чеснок (мы любим). Снова замешиваем тщательно. Мой секретный ингредиент - немного тертого сыра 🤌 И на сковородку с двух сторон обжарить. Если хочется «пухляшей» - добавьте в смесь разрыхлитель. С этих 200 г у меня получилось 6 больших оладьев. #нутрирецепты #нутризавтрак