Телефон напомнил мне, что сегодня у Ильи “день рождения подтягивания”. На детских спортивных сборах по утрам мы бегали с ним на зарядку и включали турничок в нашу рутину. К концу сборов Илья уверенно смог подтянуться один раз. Не знаю, помнит ли он тот момент, но я тогда точно был счастлив. Почему-то я никогда не думал, что девушкам тоже хочется научиться подтягиваться. Оказалось, что я глубоко заблуждался. У многих наших одноклубниц в списке целей на этот сезон есть строчка: “научиться подтягиваться”. Присоединяйтесь к нашим тренировкам в субботу! 📍 Где: парк Покровское-Стрешнево https://yandex.com/maps/-/CLxFBXM8 🎯 Формат: силовая для бегунов (база + профилактика травм + перенос силы в бег) 👟 Для кого: любой уровень (научим всех!) ☕️ Бонус: завтракаем в кафе после тренировки (по желанию) 💳 Стоимость: 2000 ₽ Записаться на тренировку: https://t.me/m/qjOgSZVIZjNi