♥️ Функционирую, но не живу. Синдром Снежной Королевы. ♥️ Сегодня 14 января. Середина первой рабочей недели. Праздничная мишура убрана в коробки. И я замечаю, как многие из нас, умных и сильных женщин, сделали то же самое со своими чувствами. Убрали в коробку. Заклеили скотчем. И убрали на антресоль. Мы вернулись в режим «Эффективности». Нам нужно принимать решения, закрывать задачи, быть собранными. А чувства… чувства только мешают. Они отвлекают. Они делают нас уязвимыми. И мы включаем режим «Заморозки». Мы становимся Снежными Королевами. Не потому что мы злые. А потому что так безопаснее. Так проще выживать в мире дедлайнов и обязательств. Нам кажется, что мы замораживаем только «неудобное»: тревогу, усталость, страх, раздражение. Мы думаем: «Я просто не буду обращать на это внимание, соберусь и сделаю». Но у нашей психики есть один жестокий закон. Рубильник чувствительности один на всё. Нельзя заморозить только боль, оставив радость. Нельзя отключить страх, оставив восторг. Нельзя приглушить тревогу, не приглушив либидо и вкус к жизни. Когда мы «замораживаемся», чтобы быть сильными, мы попадаем в стерильный, черно-белый мир. 🟣 Еда становится просто топливом, без вкуса. 🟣 Секс просто разрядкой или супружеским долгом. 🟣 Успехи просто галочками в списке, которые не греют. Мы превращаемся в идеально работающую функцию. Биоробота. У которого всё в порядке, но внутри звенящая ледяная тишина. Быть Живой - это всегда риск. Это значит чувствовать всё: и укол холода, и ожог тепла. Но только в этом состоянии жизнь имеет вкус. Если вы поймали себя на том, что вы сейчас «в корсете», что вы просто механически проживаете эту среду… Попробуйте немного «оттаять». Не нужно сразу устраивать истерику или срываться. Просто спросите себя сейчас, читая этот текст: «А что я на самом деле чувствую прямо сейчас, за фасадом своей собранности?» Может быть, там усталость? Или тихая грусть, что праздники прошли? Или нежность? Заметьте это чувство. Дайте ему имя. Это первая капля живой воды, которая начнет плавить лед. Как вы сегодня? Живые или «функционирующие»? 👇