900просмотров
34.9%от подписчиков
26 февраля 2026 г.
Score: 990
ГРУШОТКА 🍐 Воздушная , нежная грушотка , которая понравится каждому ,вы только посмотрите на кбжу 😍 оставаться стройной с такими рецептами можно очень даже легко , главное начать 🔥 Кбжу на 1/2: 278/15.9/7.5/38.2 👩🏻🍳Нужно :
🍐Иичко -2 шт 🍐Мягкий творог 0%-100 гр 🍐Йогурт термостатный 1.5%-100 мл( можно творог мягкий )
🍐Груша -190 гр
🍐МУка рисовая -30 гр
🍐Мука овсяная -20 гр
🍐Корица -4 гр
🍐Разрыхлитель -3 гр
🍐Подсластитель 🥣ехали :
Белки отделить от желтков . Белки взбить с щепоткой соли до крепких пиков . Смешать оастльные ингредиенты, аккуратно ввести белки , перелить в форму 16 см и отправить в заранее разогретую духовку при 180 гр на 30-35 мин. Кайфового
Аппетита 🤍 ⠀