(этот канал немного притих после закона об англицизмах) Но мы возвращаемся в вещание и принимаем этот вызов :) Сегодня делюсь необычной для этого канала находкой — способом поддерживать связь с друзьями на расстоянии 🙈 Во всей этой нарастающей геополитической смуте и ИИ-безумии хочется простого человеческого — просто не забывать общаться с друзьями. Ну что тут сложного? А сложного то, что регулярные звонки не работают. По крайней мере у меня. Мы с друзьями их постоянно пропускали, даже если они стояли в календарях. Потому что: - звонки редкие, чаще созваниваться не получается, все занятые - раз редкие — значит долгие, на 3-4 часа, потому что "ну мы же давно не общались" - к долгому звонку надо подготовиться, настроиться, выделить окно - всегда что-то возникает, и звонок сдвигается на ~неопределенное время~ - а еще я не ярый поборник звонков В итоге "раз в месяц" превращается в "раз в три месяца, ну или как карта ляжет". Так вот, мне давно хотелось это исправить, потому что друзья у меня шикарные, связь терять не хочется. Мне под этот запрос попалось видео про практику "Вафля Среды"🧇 (также известная за бугром как Wednesday Waffle). И вот я 2 месяца пробую ее с друзьями. Суть очень простая: по средам записываете друг другу голосовые или кружочки. Все. Потом просто отвечаете на сообщения друг друга, когда удобно. И знаете что — я сейчас гораздо лучше чувствую своих друзей и понимаю, что у них происходит, чем в тех звонках, которые случались раз в три месяца. И это прекрасно, потому что я очень ценю своих друзей и очень сильно их люблю, но мне просто не хватало способа, чтобы мы регулярно друг с другом общались, и при этом это вписывалось в рабочие дела. Побочное явление, которого я не ожидала: это еще и личные итоги недели. Начинаешь рассказывать личные новости и думаешь: "ну нет, у меня точно ничего не произошло на этой неделе". Потом потихоньку вспоминаешь, и, оказывается, происходило мноооого всего, просто ты это не отметил для себя. Это помогает понять, какой ты молодец, где ты себя перенапряг, и как быстро на самом деле у тебя жизнь проходит (последнее тоже полезно, хоть и немного страшно). ☕️ как не допустить того, чтобы традиция слетела: 1. твой друг может долго отвечать — и это нормально. не все находят силушку прям день в день ответить так развернуто, как ему хочется. кто-то занятой пирожочек, кто-то стремится к идеалу во всем, даже в ответах — большинство ваших друзей относятся к обеим категориям, скорее всего. и это не о вас и не про отсутствие поддержки практики с "вафлей" — это о контексте друга. 2. тебе как зачинателю нужна железная (ну или хотя бы свинцовая) дисциплина. день недели (среда или когда угодно, как договоритесь) это маяк, а не жесткая дата. если пропустил среду, это не значит, что надо полностью забить на традицию. главное сделать так, чтобы на этой неделе точно что-то было. Так вот, призываю вас прямо сейчас написать своему близкому другу, с которым редко почему-то общаетесь ❤️ Предложите попробовать формат с вафлей. Дайте ему время прижиться. Ну и поделитесь под постом, какие у вас есть традиции с лучшими друзьями, очень интересно, кто что придумал🫶